互いの叱咤激励

バシット決めていきたい

2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

健康的な体

常に健康的なものと食べることは、体の全体のエネルギーになると思います。その中でも、近頃の私は発酵野菜ですね。 日本では昔から食べられていたそうです。すごいですよね?発酵野菜が体に健康的ということがわかっていたとは。腸を元気にして便秘を改善し…