自分がやっていることは正しいのか正しくないのか、この答えを出すためには、まずは自分なりにどんどんとやっていくことが重要になるはず。わかっている、どういったことをしていけば良いのか、なかなか答えが出てこないはず。だから迷ってしまう。もしかし…

今までは食べたらすぐに捨てていた果物。でも、体の健康を考えた時に、この捨てたものを風呂に入れることが大事。うまく利用した時に、すごく体にプラスになるために、うまく利用し、健康的な体作りをすることが望ましくなりますね。 グレープフルーツの香り…

最近になり始めているのがアニラセタムを服用することです。アニラセタムは医薬品になるのが、サプリになるのか、詳しいことまでは、いたし方わかりませんが、このアニラセタムは脳みそを拡張化させる効き目があります。これは素晴らしい効果だと思いますね…

セントジョーズワートって結構心の気持ちを改善する作用があるそうです。軽く晴れやかな気持ちを導いてくれるそうです。セントジョーンズワートのエキスを一日目安で650mg取る音ができるサプリメントが進められています。 朝と夜など、分けて取ると良いそう…

常に健康的なものと食べることは、体の全体のエネルギーになると思います。その中でも、近頃の私は発酵野菜ですね。 日本では昔から食べられていたそうです。すごいですよね？発酵野菜が体に健康的ということがわかっていたとは。腸を元気にして便秘を改善し…

病院に行くとリバロという薬を手渡された。これはコレステロールの量を調整し、動脈硬化を防いでくれるんだって。 急性心不全を引き起こすか納税のある副作用が聞こえてくるんですが、今までどおりのままではダメだと思い、病院に相談を持ちかけた時に、この…

最近は、ベランダ菜園に凝っています。なんだか楽しいいんですよね。そのなかで、アイスウプラントを始めてみようかと思う。 ちょっとした事なんですが、きっと楽しめると思う。害虫や秒y機に強く、栽培が簡単な上、何より、塩味のする野菜という親しみがう…

ニンニクを食べて強い気持ちをどれだけ高めるか、これは大切だと思います。 ついつい弱気な気持ちが高い私なんですが、ニンニクを食べると不思議なことに、気持ちが高まってきます。これは不思議なことなんですが、人生を歩んで行く中では必要不可欠なことな…

朝の化粧をして、午後に入ると目じりに化粧ジワ・・・てへへです。いまからの寒い時期は気を付けていかないと。夏は太陽のギンギンの紫外線。そして、冬は乾燥肌による肝斑・・・いつになったらしみの予防をするのか。。。とりあえず、私は肝斑の予防にトラ…

症状は激しいのが命のかかわること？そんなことを言われたら、、、最近はめまいがひどくて・・・パソコンのインターネットバカリしているために、原因だと思っていたんですが、でも、これが原因で症状がひどくなり、脳に異常が出ることも。そんな藩士をする…

今度開催される東京オリンピック楽しみです。そんな東京として有名なお土産ってなんでしょうかね？私の中で頭に思いつくのが魚？江戸前寿司くらいかな？特に一度だけ食べたのがかつおですね。八丈島のカツオなんか最高ですね、引網ツぢで一尾ずつ丁寧に収穫…

人のを見るとどうしても面白くなる。わたしも影響を受けるような、そんなブログを展開できたらと思いますね。気持ちをサラサラにしてから、まっすぐに進んでいけたらと思う。ブログとは、自分の面白いことを書きつつも、勉強をしつつ成長できる楽しいワール…